2023年 10 月青森蔦沼官方公布10/20 起早上的觀景台5點到7點要收費且要事先預約，對我們這個外國人，實在有點不方便，所以這個時段的到訪只能忍痛放棄，過了7點再去了。
這六沼很漂亮，很值得前往，除了看最主要的蔦沼外，個人覺得森林散步太舒服了，能這樣徜徉在大自然的秋色森林中，真得很幸福。
在進入蔦沼前，會有交通服務人員問你是到溫泉旅館還是去蔦沼的，去鳥沼要付一車1000 日元的停車費，停車場在蔦沼溫泉旅館前，停車場旁的紅葉正轉紅中。
還沒到蔦沼前就有小小的沼澤森林，一片森林，林道，芬多精，落葉。10-15 分鐘左右的路程。
蔦沼
大部分的人都是醉心於清晨 5-7 點陽光照在林間的火紅日照晨景，可惜要預約，同時要提前卡位，對我們外國人有點不方便，只好還是7點後再來，不過風景還是很美。
當天到達時還有陽光賞臉，天光雲影共徘徊，就是美，人不多，可以安靜的賞景。
鏡沼
鏡沼規模小一點，所以拍個紀念照而已，但整個森林的林道走起來很舒服。
月沼
月沼有一點美瑛的清池的影子，很漂亮。
長沼
從月沼往長沼一路，森林林木步道很美，兩旁漂亮的植栽苔蘚，吸引攝影師的佇足。沿著林道往下看長沼有一種隱約的神秘美感，到了長沼往湖邊去，真心覺得驚艷，豆子在這裡停了很久，雖然知道要趕路，但還是忍不住在湖邊逗留。
管沼
管沼需要下切下去，這個沼不大，還有倒掉的樹幹在湖中，另一種蕭瑟感。
瓢簞沼
最後一個沼離鳥沼溫泉旅館只有幾分鐘的路程，沼邊還有一間小屋。
這6個沼走完一圈包含拍照大約需2-3個小時，如果不趕時間，慢慢散步健行應該更好。
走完森林散策還可以去泡一下蔦溫泉。
交通
蔦沼位在 “蔦溫泉” 內，所以搜尋蔦溫泉旅館。自駕是比較方便到達的方式。
Tsutanoyu-1 Okuse, Towada, Aomori 034-0301日本
+81176742311
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